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La Phrygie (du grec ancien : Φρυγία / phrugía) est un ancien pays d’Asie Mineure, situé entre la Lydie et la Cappadoce, sur la partie occidentale du plateau anatolien (actuelle Turquie). Selon Hérodote, les Phrygiens avaient au début le nom de Briges (ou Bryges) et auraient vécu d'abord en Illyrie et en Macédoine, puis ils seraient passés en Thrace, avant de migrer, via l'Hellespont, un peu avant la guerre de Troie, pour s'établir dans cette ville, en Asie Mineure. Si Hérodote a raison, il est possible que les Phrygiens aient fait partie des Peuples de la mer.