Le plan astral serait l'un des 7 plans introduits par la Société théosophique de Helena Blavatsky selon laquelle le premier de cette hiérarchie serait le plan physique.
Le voyage astral permettrait à l'âme de se déplacer de l'un de ces plans vers un autre.
La Société théosophique, en prétendant synthétiser plusieurs théories religieuses sur l'invisible, dont certaines du bouddhisme tibétain, aurait identifié ces 7 plans. Le nombre 7 rappelle les sept chakras, les sept plans, les sept vertus, sept sortes d'anges que l'on trouve aussi dans les théories de cette société. Toutefois, chaque plan est différemment décrit selon les auteurs comme Robert Bruce, Alice Bailey, ainsi que Charles Webster Leadbeater.