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| Spécialité | Hypnologie |
|---|
| CIM-10 | F51.3 |
|---|---|
| CIM-9 | 307.4 |
| DiseasesDB | 36323 |
| MedlinePlus | 000808 |
| eMedicine | 1188854 |
| MeSH | D013009 |
Le somnambulisme est un trouble du sommeil appartenant à la famille des parasomnies[1]. Les individus somnambules font l'expérience de déambulations nocturnes en état d'inconscience, lors d'un sommeil lent profond. Ces déambulations peuvent être sans danger comme s'asseoir sur le lit, marcher dans la salle de bains ou nettoyer des objets, ou au contraire hasardeuses comme faire la cuisine, commettre une agression sexuelle[2], faire des gestes violents[3], voire causer un homicide[4],[5].
Le somnambulisme est un phénomène qui a fasciné l'humanité depuis des siècles. Il s'agit d'un état de conscience dans lequel une personne se lève et se déplace pendant son sommeil, tout en gardant les yeux fermés[réf. nécessaire] et sans être consciente de ses actions. Les somnambules peuvent effectuer des tâches simples comme aller aux toilettes ou préparer un repas, mais ils peuvent également réaliser des actes plus complexes comme conduire une voiture ou avoir des conversations.
Le somnambulisme toucherait environ 3 % de la population mondiale, même si certaines personnes sont plus susceptibles que d'autres de développer ce comportement. Les enfants sont particulièrement touchés par le somnambulisme. Chez les adultes, le somnambulisme est plus rare, mais il peut persister jusqu'à l'âge adulte dans certains cas.
Les causes du somnambulisme ne sont pas encore bien comprises, mais plusieurs facteurs peuvent contribuer à son développement. Le stress, le manque de sommeil, certains médicaments, les troubles du sommeil et la prédisposition génétique sont quelques-uns des déclencheurs courants. Le somnambulisme peut également être induit par d'autres conditions médicales telles que l'apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos et la narcolepsie.
Lors d'un épisode somnambulique, les ondes cérébrales de la personne ralentissent et deviennent similaires à celles ressenties pendant le sommeil profond. La température corporelle baisse, le rythme cardiaque ralentit et l' expression peut devenir vitreuse. Les somnambules peuvent effectuer des activités telles que cuisiner, nettoyer ou s'habiller, mais ils n'auront aucun souvenir de ces événements lorsqu'ils se réveilleront. Dans certains cas, on a même vu des somnambules sortir de chez eux et conduire des voitures sans s'en rendre compte.
Bien que le somnambulisme soit généralement considéré comme inoffensif, il peut présenter des risques si la personne effectue des activités potentiellement dangereuses pendant son sommeil. Par exemple, ils peuvent se blesser ou blesser d'autres personnes en conduisant une voiture ou en utilisant des objets pointus. Il est important que les personnes somnambuliques prennent des mesures de sécurité telles que verrouiller les portes et les fenêtres, retirer les objets dangereux de leur environnement et éviter les activités qui pourraient les mettre en danger.
- (en) Barlow, David H. et V. Mark Durand, Abnormal Psychology: An Integrative Approach, Cengage Learning, 2008, (ISBN 0-495-09556-7), p. 300.
- (en) Michael Smith (MedPage Today Staff Writer) « SLEEP: Sex While Sleeping Is Real, and May Be No Joke » MedPage Today le , consulté le .
- (en) Swanson, Jenifer, ed. « Sleepwalking », Sleep Disorders Sourcebook. MI: Omnigraphics, 1999. 249–254, 351–352.
- (en) Sleepwalk to Murder.
- (en) Sleepwalking, sleep murder, sleep walking, automatism, sleep apnea, insanity defense, obstructive sleep apnea, narcolepsy, insomnia, cataplexy, sleepiness, sleep walking, daytime sleepiness, upper airway, CPAP, hypoxemia, UVVP, uvula, Somnoplasty, ob…, lakesidepress.com.