| Mainarde | |
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| Continente | Europa |
| Stati |  Italia
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| Cima più elevata | Monte a Mare (2 160 m s.l.m.) |
| Lunghezza | 25 km |
Le Mainarde sono un gruppo montuoso situato a cavallo del Lazio (provincia di Frosinone) e del Molise (provincia di Isernia), parte più meridionale dei Monti della Meta, a loro volta compresi nei Monti Marsicani.